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「太った」「痩せた」はどうチェックする？体重、体脂肪率のほかに見るべき部分とは

もみ玉の中心からずれたところに回転軸がセットされているのも特徴。体のカーブに沿って自在にもみ玉が回転し、うねりを伴ったランダムな動きをするため、まるで人の手でマッサージされているようなもみ心地を味わえます。

体重計の有名メーカーにはタニタやオムロンがありますが、正確性の高い測定結果を得られる体組成計とはどのようなものなのでしょうか。

【味レポ】チルアウトの効果や成分は？たしかに謎の浮遊感ある｜編集部の食レポ

※「商品の比較検証結果」は監修者と共に実際に使用して評価しています。「選び方」など、その他の部分については、監修者または編集部の知見をもとにまとめたものです。

同じ体重でも見た目が違うのはなぜ？体型を絞りたい人が見るべき「数値」とは

気持ちがいいからと長時間同じ部位にあて続けたり、ラクだからと寝っ転がって使うのは身体への負担が大きすぎるので注意しましょう。

また、ハンドルとサドルの間が広くなっているので乗り降りが楽にできるため、アルインコは高齢者の方にも安全に使用していただけますよ！

ハンディマッサージャーは、手に持ってほぐしたい箇所をピンポイントに刺激できるのが魅力。スティックタイプやボールタイプ、ローラータイプなどさまざまな形状があり、自分好みの製品を選べます。

ホイールがカバーの内側に内蔵されているので、物や子供が誤って巻き込まれるリスクがなく安全です。

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立ち・座り・寝転びと、どんな姿勢でも使いやすいのが魅力。骨盤からお尻、太ももにかけての広範囲をマッサージできるモデルもあり、座り姿勢でいることが多い方におすすめです。

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